Stres kuliah tidak selalu berarti mahasiswa harus berhenti beraktivitas. Tekanan akademik perlu diperhatikan ketika mulai mengganggu kehidupan sehari-hari. Mengenali tanda stres se...
Dosen Universitas Alma Ata mengenalkan metode Guided Imagery untuk membantu kelompok remaja meredakan stres dan kecemasan secara mandiri di Yogyakarta.